Programme des modules

Module 1 : l’audace de vivre

samedi 5 octobre à Marseille


Vivre l’instant présent, pleinement, en présence.

Se sentir exister, sentir son corps vivant.
Se sentir en confiance, au delà des carcans,
des masques, des écrans,
de tous les faux-semblants.


Un acte de courage : c’est le coeur qui agit.

Quand nous dansons ensemble, quand nous chantons ensemble,
ensemble nous ouvrons l’accès à l’harmonie,
à la bienveillance, à la solidarité.

Module 2 : Gourmandise, plaisir à être

samedi 23 novembre à Aubagne

Savourer l’indicible bonheur d’être vivant,
ouvrir tous nos sens à la fête de l’abondance,
à la richesse de la diversité de nos perceptions.

Goûter chaque instant comme une friandise,
se nourrir d’un sourire, d’un regard pétillant
et s’ouvrir au partage,
avec douceur et bienveillance.